#武汉身边事# 【易怒嗜睡喜好甜食?你可能患上冬季抑郁】29岁的张玲在武昌一家广告公司当策划,工作常常连轴转。最近,她发觉自己变得郁郁寡欢、懒言少语,一个月瘦了10斤。医生分析,这是典型的“冬季抑郁情绪”,是因天气的变化、生活节奏改变而产生的一种情绪忧郁。除了易怒、懒言少语、郁郁寡欢的症状外,可能还会出现自责、嗜睡、喜好甜食等症状。专家建议,最好的办法是需要多去户外走走,接触光照,让情绪“回暖”。
#武汉身边事# 【易怒嗜睡喜好甜食?你可能患上冬季抑郁】29岁的张玲在武昌一家广告公司当策划,工作常常连轴转。最近,她发觉自己变得郁郁寡欢、懒言少语,一个月瘦了10斤。医生分析,这是典型的“冬季抑郁情绪”,是因天气的变化、生活节奏改变而产生的一种情绪忧郁。除了易怒、懒言少语、郁郁寡欢的症状外,可能还会出现自责、嗜睡、喜好甜食等症状。专家建议,最好的办法是需要多去户外走走,接触光照,让情绪“回暖”。
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