老年期是人生的晚秋时节，运动的目的在于延缓衰老，提高生活质量。适度的运动可以增强老年人的身体机能，让他们保持活力。老年期的运动应以轻度有氧运动为主，如散步、太极拳等。这些运动既能锻…
老年期是人生的晚秋时节，运动的目的在于延缓衰老，提高生活质量。适度的运动可以增强老年人的身体机能，让他们保持活力。老年期的运动应以轻度有氧运动为主，如散步、太极拳等。这些运动既能锻…
成年期是人生的黄金时期，运动的主要目的在于维持健康体重、预防慢性疾病。此外，运动还可以提高身体素质，增强抵抗力，延缓衰老。成年期的运动类型应该多样化，结合有氧运动与力量训练，以达到…
青少年期是身体发育的第二个高峰期，这个阶段，运动旨在增强体能耐力，培养运动兴趣与习惯。适度的运动，还有助于塑造良好的体型，增强自信心。有氧运动如游泳、骑自行车、慢跑等，能够有效提高…
随着生活水平的提高，越来越多人开始关注健康与运动。然而，不同年龄段人群在身体状况、运动需求等方面存在显著差异，因此，适合的运动方式也不相同。那么，不同人群该怎么选择合适的运动方式呢…
食品安全无小事，今天，中国人寿寿险天津市分公司带大家一起来了解避免食物中毒的注意事项，教大家远离食物中毒的风险，轻松享受美食带来的乐趣!除了选择合适的保存方法外，我们还需要注意一些…
食品安全无小事，而科学保存食品，就是守住食品安全的一道重要防线。那么，你是否曾为如何妥善保存食品而犯愁呢?别急，今天，中国人寿寿险天津市分公司就给大家分享一些科学保存食品的技巧。
补气血对女性来说格外重要，气血不足不仅容易使脸色苍白，还会影响生理期，长期贫血还会出现暗疮、皱纹、眼袋和黑眼圈等问题。今天，中国人寿寿险天津市分公司带您一起来看看有哪些日常的养颜小…
补气血对女性来说格外重要，气血不足不仅容易使脸色苍白，还会影响生理期，长期贫血还会出现暗疮、皱纹、眼袋和黑眼圈等问题。今天，中国人寿寿险天津市分公司带您一起来了解如何补气血。
许多从事网约车司机、外卖骑手等工作的新市民，工作负荷重，生活压力大，一旦突发意外事故伤身又伤财。关注当地社会保险政策。关注自身风险承受能力。及时完善风险保障，减轻未来潜在经济压力。
不少不法分子以购买高收益金融产品需填报信息为由，诱导客户点击不明来源链接，骗取客户银行卡账号密码、手机号、验证码等关键信息，进行非法牟利。中国人寿保险股份有限公司温馨提示：加强金融…
很多“新市民”远离家乡，在大城市努力打拼逐渐融入新环境、新生活但因缺乏金融知识素养成为了许多不法分子的犯罪目标。如何守住自己的“钱袋子’是每一位“新市民’亟待知悉的话题。
细看条款，谨慎退保：请认真查看所购产品的关键信息，如保险责任、除外责任、赔付约定及退保约定等。拒走偏门，合理沟通：对保险产品有疑问，可通过保险公司官方客服进行咨询。如有争议可通过保…
退保后，保单终止，风险自保险公司转移至消费者。因消费者身体状况可能发生变化，重新投保难度加大，除等待期需重新计算外，更可能面临 保费上涨、新增除外责任甚至拒保等风险。不法分子获取消…
1.谎称可全额退保，诱导消费者签署代理退保服务协议，牟取高额咨询费、手续费。2. 唆使消费者编造事实、进行虚假2取证，向保险公司提出不合法诉求。3．以“保单升级”“提高分红收“保险理财”…
之前我们介绍了分红险的相关概念、红利领取形式及适用场景。今天，中国人寿寿险天津市分公司带您来了解应该如何选择分红险。需要根据自身想保障什么，聚焦保险的核心功能--生存年金、满期给付、…
分红险的产品形态十分丰富，终身寿险、年金保险、两全保险等都可以设计成具备分红特性的保险产品。分红险的保障期限多种多样，既有8年、10年等的中长期限产品，也有15年、20年乃至终身的长期产…
1. 现金领取：以现金的形式获取红利。2. 抵交保费：红利用于抵扣保费可一定程度减轻续期缴费压力3. 交清增额：红利作为一次性交清的保费用于增加保障额度4. 累积生息：红利保留在公司累积生息
1776年，18世纪世界上的首份分红保单产生于英国；两百多年后，2000年4月中国人寿推出了中国大陆的第一款分红险产品。终身寿险、年金险、两全险等都是保险的不同类型，是按保障责任进行分类的。…
个人所得税常规专项附加扣除包含7项，分别是婴幼儿照护、大病医疗、赡养老人、子女教育、住房贷款利息、继续教育、住房租金。除了以上常规专项扣除，个人养老金也可以节税。
不同产品的保障有所差别。比如，有的产品仅设计本科期间的教育保险金有的产品还设计了研究生阶段的教育保险金，甚至创业、婚嫁保险金。因此,选择产品首先要明确需求:我们想为孩子提供怎样的教育…
需要定期或者一次教育年金保险，性交纳保险费。 按照合同约定，这笔保险金通常到一定阶段，比如 18 岁开始才能领取， 这就避免了资金被提前挪用。教育保险金的领取时间和金额，都会在合同中清晰…
每一位父母，或多或少都有过养娃的焦虑。而这些焦虑，大多是养娃成本过高导致的。孩子仿佛是 “吞金兽”， 需要花钱的地方有很多。 从出生到长大成人:成长、医疗、教育等费用加在一起，可是个不…
消费者应当认真了解保险责任、责任免除等内容，正确看待保险保障功能，从自身需求出发选择合适的保险产品，摒弃侥幸心理，抵制不法利益诱惑。消费者应当提供真实的保险信息，对保险机构询问事项…
保险欺诈是指利用保险合同谋取非法利益的行为，主要包括故意虚构保险标的，骗取保险金;编造未曾发生的保险事故、编造虚假的事故原因或者夸大损失程度，骗取保险金;故意造成保险事故，骗取保险金…
茶叶中的茶多酚是一种强效的抗氧化剂，能够对抗自由基的损害，保护血管内皮细胞不受损伤，从而预防动脉粥样硬化的发生。茶多酚还具有抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用，能够降低罹患冠心病的风…
冠心病最常见的症状就是胸痛。冠心病引发的胸痛，通常持续数分钟至十几分钟，休息或服用硝酸甘油后可缓解。如果胸痛持续时间较长，超过30 分钟，或休息后不缓解，应警惕心肌梗死的风险。
冠心病，这个沉默的杀手，常常在不经意间威胁着我们身边的人。那么，该如何识别与预防冠心病呢?了解更多冠心病相关的知识，不仅是对医学知识的探索，更是对爱与责任的践行，今天，中国人寿寿险…
大雪节气是进补的好时机，但“进补”不是“盲补”,需要合理搭配饮食,多吃温热性的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉等。以及富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。适当的运动可以帮助身体产生热量,促进血…
大雪是二十四节气中的第 21 个节气，也是冬季的第三个节气。它标志着仲冬时节的正式开始，其特点是气温显著下降、降水量增多。伴随着寒冷的天气，各种冬季常见疾病也随之而来。为了全家人的健康…
寒冬凛冽，气温骤降，许多人的情绪也随之低落，常伴有食欲减退、失眠多梦等症状，这或许是季节性情绪障碍在作祟，亟待关注与应对。今天，中国人寿寿险天津市分公司带您一起来了解如何应对季节性…
